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28 de ago. de 2008

* Deepak Chopra - Exercício nr 01

O que você admira nos outros, você atrai, talvez porque ache que
não mereça. O que você abomina nos outros, você atrai,
porque reprime em si mesmo.

Exercício:

Pegue uma folha de caderno e anote dez qualidades da pessoa que mais
admira. Agora pegue outra folha e anote dez defeitos de quem mais
despreza. Volte à lista nr 01 e anote três defeitos da pessoa que
mais aprecia. Agora anote, na segunda lista, três qualidades da
pessoa que mais abomina. Você terá 26 características.

Analise as duas listas: marque com um círculo as características
(positivas e negativas) das duas listas que mais se identificam com
você. Agora volte a analisar ambas as listas e marque com um
asterisco os aspectos (positivos e negativos) que não se identificam
de nenhuma forma com você.

Quanto mais aceitar estas características em si mesmo, mais
conhecimento terá e mais fácil será aceitar os outros. Todos os
nossos relacionamentos nos servem de espelho.

Deepak Chopra - Tradução livre

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